Los vedas fueron quienes denominaron Chakras, que
significa "rueda" en sánscrito, a los centros energéticos
que se encuentran en el cuerpo humano.
Éstos se extienden en forma de remolino en el aura
de nuestro cuerpo, siendo su función principal, la
de revitalizarlo y estimular los procesos psicológicos
asociados con la maduración y la toma de conciencia.
El Chakra del Tercer Ojo, o también llamado Ajana,
esta situado entre las dos cejas, en la hendidura
de la frente; asociado con la glándula pituitaria,
con los ojos, el cerebro, con los colores índigo y
púrpura; representando la percepción, la intuición
y el conocimiento.
Es el encargado de potenciar la integración de la
personalidad, trascendiendo el natural dualismo humano.
También llamado el ojo del alma, te da la visión de
los mundos sutiles, haciendo posible la conexión directa
con la fuente ilimitada de sabiduría. Es el punto
energético clave para desarrollar los distintos fenómenos
psi, tales como la intuición y la clarividencia.
El tercer ojo se activa a través de la meditación,
siendo lo ideal practicarla al amanecer y/o al atardecer.
En un lugar tranquilo de la casa, se debe disponer
sobre una mesa pequeña con un mantel blanco, un cuarzo
transparente, un vaso con agua e inciensos; siendo
importante el usar prendas claras, en lo posible blancas,
para practicar técnicas de purificación y armonización.
Nos sentamos en la posición que mas cómoda nos resulte
e intentamos mantenernos en silencio por varios minutos.
Respiramos suavemente ingresando el aire por la nariz
y exhalándolo por la boca; mientras nos imaginamos
que con cada inspiración es la vida la que ingresa
a nuestro cuerpo, despidiendo las tensiones y limitaciones
con la expulsión del aire. Vamos relajando lenta y
progresivamente cada parte de nuestro cuerpo comenzando
con los pies, luego las piernas, columna vertebral,
espalda, abdomen, tórax, brazos y finalmente cuello
y cabeza.
Tomamos entre nuestras dos manos el cuarzo y, llevándolo
a la altura del chakra del tercer ojo, sentimos como
la energía que emana de la piedra pasa a través de
las yemas de los dedos recorriendo todo el cuerpo.
Si bien los temas para meditar son infinitos, en principio
es beneficioso hacerlo sobre el amor y dirigirlo a
todos los seres vivos, comenzando por cada una de
las personas que tenemos cerca, luego por nuestros
vecinos y conocidos, siguiendo así por el resto del
mundo.
Visualizamos en el entrecejo una luz muy brillante
de color púrpura y sentimos como la misma ingresando
a nuestro cuerpo y se extiende mas allá de este, formando
un escudo de protección que transmutara las negatividades
dejándonos una maravillosa sensación de bienestar
y entusiasmo.
Este ejercicio de activación, atrae prosperidad, de
igual manera dar sin esperar nada a cambio llama a
la abundancia; desarrollando la visión interior que
promueve la elevación espiritual y sensorial; siendo
recomendable realizarlo mínimamente una vez al día.
Cuando nos hayamos familiarizado con la práctica deberemos
ir incorporando distintos temas a la meditación; teniendo
en cuenta que a mayor variedad de contenidos, mayor
amplitud de conciencia. De igual manera en que acudimos
a un psicólogo cuando nuestras emociones se han vuelto
ingobernables; así mismo debemos ocuparnos de elevar
nuestro nivel energético equilibrando las vibraciones
mediante algún tipo de técnica; hay miles para poder
optar, pero algunas son básicas por las capacidades
que despiertan.
Si desea saber que técnica es más aconsejable por
su naturaleza psicológica y energética, consúltenos
y gustosamente te recomendaremos la más apropiada.
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